پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پخت سبزیجات
سبزیجات در صورت تفت داده شدن در روغن زیتون طبیعی... سبزیجات تفت داده شده در روغن زیتون حاوی میزان افزایش... با استفاده از دستورهای غذایی سنتی اسپانیایی 120 گرم سبزیجات... زمینی کدو تنبل گوجه فرنگی و بادمجان پختند محققان این...
کد خبر: ۹۴۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۳


غذایی dash سبزیجات و ادویه جات را جایگزین نمک کنید... مواد سالمی مانند سبزیجات تازه یا خشک در غذا استفاده... غذا یا بعد از آن استفاده کنید هنگام پخت سبزیجات... حبوبات غلات کامل میوه و سبزیجات و مصرف متوسط ماهی...
کد خبر: ۷۴۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۶


گرم کردن غذا و پخت و پز استفاده می شود...
از بین می برد البته اگر زمان پخت کوتاه باشد... از پخت و پز معمولی باشد اما برخی مواد مغذی... پخت در مایکروویو در مقایسه با روش پخت و پز... آب در طول پخت سبزیجات استفاده کنید تا این مواد...
کد خبر: ۶۰۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۱


نان غلات سبزیجات لبنیات و روغن ارائه کرده اند که... بخرید میوه و سبزی و صیفی جات میوه و سبزیجات... مختلف را با مصرف آنها به بدن خود برسانید سبزیجات... سبزیجات هر چه زودتر آنها را مصرف کنید سبزیجات پژمرده...
کد خبر: ۵۹۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۵


5 وعده یا بیشتر سبزیجات و میوه های متنوع مصرف... گردد همچنین مصرف سبزیجات سرخ شده را باید محدود کرد... و آب میوه و سبزیجات خالص استفاده کرد همچنین بهتر... است در هنگام پخت سبزیجات از مقدار کمی آب استفاده...
کد خبر: ۵۵۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۶


میزان مصرف میوه ها و سبزیجات تازه نوع و مقدار... سوم آن با غلات سبوس دار سبزیجات لوبیا یا میوه... است وی افزود روزانه پنج بار یا بیشتر سبزیجات و... میوه های متنوع مصرف کنید استفاده از میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۴۹۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۱


وزارت بهداشت اعلام کرد:
ها و سبزیجات تازه نوع و مقدار پروتئین های غذایی... غلات سبوس دار سبزیجات لوبیا یا میوه پر شده است... روزانه پنج بار یا بیشتر سبزیجات و میوه های متنوع... مصرف کنید استفاده از میوه و سبزیجات در هر وعده...
کد خبر: ۴۹۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۱


شفا آنلاین-سبزیجاتی که بوی تند و نامطبوعی دارند مانند کلم... گل کلم شلغم و غیره به مدت زیادی نباید پخت...
1 - بهتر است سبزیجات در ظرفهای لعابی پخته شوند... سبزیجات مقدار کمی در سبزی آب ریخته شود بطوریکه بعد... از پختن آب اضافی آن تبخیر شده باشد ولی اگر... در پخت سبزیجات رنگ آن مطرح باشد باید میزان زیادی...
کد خبر: ۳۹۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۴


آخرین اخبار